Ecolo Soignies

C’est la rentrée !

Septembre revient… et avec lui, nous reprenons notre quotidien routinier : métro, boulot, dodo… Et si nous n’attendions pas la nouvelle année (celle du calendrier) pour prendre de bonnes résolutions et changer nos habitudes.

Quelques pistes :

• Une fois par mois, consacrer une heure au rangement d’une armoire, d’un tiroir, d’une pièce pour les plus courageux. Trier tout ce que nous conservons sans en avoir jamais besoin - combien de babioles encombrent nos tiroirs et notre environnement familier ?

- Les jouets feront plaisir aux associations qui s’occupent des enfants.

- Les livres peuvent être apportés à la bibliothèque.

- Les vêtements trop petits, démodés ou qui ne nous plaisent plus peuvent être notamment déposés dans les bulles prévues à cet effet ou dans les Magasins du Monde Oxfam.

• Au moins une fois par semaine, se passer de télévision et d’ordinateur, couper les gsm et autres MP3…

• Au moins une fois par semaine, se passer de voiture et prendre le temps de respirer…

• Quand votre agenda vous oblige à vous déplacer en voiture, levez le pied… C’est moins de stress pour vous et pour les autres et ce n’est pas plus mal pour l’environnement. Même votre portefeuille vous remerciera.

Un formateur m’a dit qu’il fallait 21 jours pour transformer un nouveau comportement en habitude. 21 jours pendant lesquels vous visualisez l’objectif à atteindre. 21 jours, c’est 3 semaines. Autrement dit, un peu plus que le temps des vacances pour certains. Comme j’entends chacun revenir en disant que les vacances, c’était bien, mais c’était trop court, cela ne devrait pas être insurmontable.

Valérie Cattoen


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